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生活禅是一种注重内心修行与体悟的禅修方式。它强调在日常生活中融入禅的理念,通过禅定、冥想等修行手段,达到内心的平静与觉悟。这种修行方式让人们更好地认识自我,理解生活的真谛,从而在繁忙的生活中找到内心的宁静与平衡。...