念佛起了疑心怎么办？禅心波动下的自我审视与调整

在面对念佛时产生的疑心和禅心的波动，应首先审视自己的内心，理解这是修行过程中的正常心理现象。出现疑心时，不必过于紧张，应尝试通过深呼吸、冥想等放松技巧来平静情绪。回顾自己的修行过程，找出问题的根源，可能是对佛法的理解...

阅读全文 侯巍昂 次浏览 2025-01-04 佛教故事