嫉妒心怎么办？如何应对嫉妒情绪的挑战

面对嫉妒情绪，首先要认识到其存在并接受自己的感受。可以通过与他人沟通、转移注意力、自我反思与提升、培养积极心态等方式来应对。关键在于保持理智，不让嫉妒控制行为，通过提升自我认知和情绪管理能力，逐渐克服嫉妒情绪的挑战。...

阅读全文 潜奇志 次浏览 2025-01-04 佛教故事