施食后失眠？最新科学与佛学解析助你安眠

摘要：，，关于施食后失眠的问题，最新科学与佛学提供了不同的解析方法以助安眠。科学角度认为，失眠可能与施食后的身体反应、心理状态或生活习惯有关，建议调整饮食、作息和放松技巧以改善睡眠质量。而佛学则强调内心的平静与清净，...

阅读全文 弥依云 4228 次浏览 2024-11-25 佛教故事