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大师详解了寒气重的根源与调理新解。寒气重的根源可能源于体质、生活习惯、环境因素等多方面,如体内阳气不足、饮食寒凉、穿着单薄、居住环境潮湿等。调理方面,大师提出了多种新解,包括调整饮食,多食用温热性食物;加强体育锻炼,...