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摘要:念经时,身体可能会出现各种奇妙反应,如放松、温暖、能量流动等,这些反应源于心灵的平静与专注。本文深度解析了念经时身体反应的科学原理,指出其与冥想、呼吸控制等练习有相似之处,能有效减轻压力、提升身心健康。本文还提...