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守八关斋戒午餐指南旨在帮助信众在持戒期间做出清净身心的明智选择。通过遵循特定的饮食原则,信众可以在午餐时段保持身心的纯净与平和。该指南强调选择健康、清淡的食物,避免油腻、辛辣及刺激性食物,以助于心灵的净化与身体的轻盈...